ਮਾਪੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਖੁਰਾਕ, ਪੋਸ਼ਣ, ਜਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫਾਰਮੂਲਾ ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਹੋਵੇ, ਨਵੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵੰਡੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਿਸ਼ੇਲ ਓਬਾਮਾ ਹਾਲ ਹੀ ‘ਚ ਮੰਨਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ‘ਫਾਰਮੂਲਾ’ ਬੇਬੀ ਹੈ। ਐਲੇਕਸ ਕੂਪਰ ਦੁਆਰਾ ਹੋਸਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪੋਡਕਾਸਟ ਕਾਲ ਹਰ ਡੈਡੀ ਦੇ ਤਾਜ਼ਾ ਐਪੀਸੋਡ ਵਿੱਚ, ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਫਸਟ ਲੇਡੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਮੈਂ ਇੱਕ ਫਾਰਮੂਲਾ ਬੇਬੀ ਹਾਂ – 5’11। ਦਿਮਾਗ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।”
ਬੇਬੀ ਫਾਰਮੂਲਾ ਕੀ ਹੈ?
ਫੋਰਟਿਸ ਮੈਮੋਰੀਅਲ ਰਿਸਰਚ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ, ਗੁਰੂਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਅਤੇ ਐਚਓਡੀ ਡਾਕਟਰ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਚੁੱਘ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬੇਬੀ ਫਾਰਮੂਲਾ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਬਦਲ ਹੈ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੀ। “ਇਹ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੋਧੇ ਗਏ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਮਾਨ ਹਨ [human] ਰਚਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ,” ਉਸਨੇ indianexpress.com ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ।
ਮਾਹਰ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਬੇਬੀ ਫਾਰਮੂਲਾ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਖੁਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਸਾਵਧਾਨ ਕੀਤਾ ਕਿ ਬੋਤਲ-ਫੀਡਿੰਗ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਇਹ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫਾਰਮੂਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਂ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਡਾ: ਚੁੱਘ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਜਦੋਂ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। “ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਦਿਨ ਤੋਂ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਮਾਂ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਫਾਰਮੂਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਅਜਿਹੇ ਬਦਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।”
WHO ਨੇ ਦੋ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਗਲੋਬਲ ਫੀਡਿੰਗ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਾਰਮੂਲਾ ਖੁਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪੂਰੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪੂਰੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ) ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਆਇਰਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁੱਧ (ਬੱਚੇ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਸਮੇਤ) ‘ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਵੀਨਤਮ ਸਲਾਹ ਇਸ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਇਰਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਠੋਸ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੀਟ, ਅੰਡੇ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸਮੇਤ), ਦਾਲਾਂ (ਦਾਲ ਸਮੇਤ), ਜ਼ਮੀਨ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂੰਗਫਲੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗਿਰੀਦਾਰ ਮੱਖਣ), ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਲੂਣ ਜਾਂ ਚੀਨੀ ਦੇ।
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ? (ਸਰੋਤ: ਫ੍ਰੀਪਿਕ)
ਨਿਯਮਤ ਦੁੱਧ ਬਾਰੇ ਕੀ?
ਇੱਕ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਗਾਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਦੁੱਧ ਦੇਣ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨਾਲੋਂ ਪੂਰੀ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। WHO ਦੀ ਤਾਜ਼ਾ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਫਾਰਮੂਲਾ ਖੁਆਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ 6 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਲ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਤਾਜ਼ੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲੋਂ ਪੰਜ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਉਹਨਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸ਼ਿਸ਼ੂ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਬੱਚੇ ਹਨ ਫਾਰਮੂਲਾ ਕੁਦਰਤੀ ਆਫ਼ਤ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਪਲਾਈ ਚੇਨ ਵਿਘਨ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਜ਼ੇ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਠੀਕ ਹੈ।
ਕਹਾਣੀ ਇਸ ਵਿਗਿਆਪਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਰੀ ਹੈ
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ WHO ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਹੀ ਪੀਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ 2 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਕਿ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਪਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਲ ਫਾਰਮੂਲਾ ਖੁਆਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਟੌਡਲਰ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਹ ਲੇਖ ਜਨਤਕ ਡੋਮੇਨ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
