ਸਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਾਜਧਾਨੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਖਿੜਕੀ ਸੁੰਗੜ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੇਸ਼ 2036 ਓਲੰਪਿਕ ਲਈ ਪਿੱਚ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦ ਇੰਡੀਅਨ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਨੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ‘ਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ – ਬਾਕਸਿੰਗ, ਕੁਸ਼ਤੀ, ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਅਤੇ ਪੈਰਾ-ਐਥਲੈਟਿਕਸ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਸ਼ੂਟਿੰਗ, ਹਾਕੀ ਅਤੇ ਮਾਹਿਰਾਂ – ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਇੰਡੀਆ ਓਪਨ ਲਈ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਨੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਓਲੰਪਿਕ ਕਮੇਟੀ ਨੂੰ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਦੀਪਾਲੀ ਦੇਸ਼ਪਾਂਡੇ ਲਿਖਦੇ ਹਨ:
ਅਤਿਅੰਤ ਮੌਸਮ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਦੇ ਧੀਰਜ ਦੀ ਪਰਖ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ; ਇਹ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਸਫਲਤਾ ਸ਼ੁੱਧਤਾ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਮੋਟਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਮੌਸਮ ਚੁੱਪਚਾਪ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਵਿਰੋਧੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਸਮਾਨ ਹੈ. ਦਸ-ਮੀਟਰ ਸਮਾਗਮ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਬਾਹਰੀ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ 25 ਅਤੇ 50 ਮੀਟਰ ਵਿੱਚ, ਸਥਿਤੀਆਂ ਇੱਕ ਨਿਰਣਾਇਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਰਦੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਐਥਲੀਟ ਜੋ ਹਲਕੇ ਮਾਹੌਲ ਤੋਂ ਸਫ਼ਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਿਖਰ ਦੀਆਂ ਸਰਦੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਅਸੰਭਵ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਠੰਡ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਵੀ ਕੱਟ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ – ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਤੱਕ – ਵੱਖਰਾ ਵਿਹਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਗਰਮੀਆਂ ਤੋਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਨਮੀ ਵਾਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ; ਸਰਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਖੁਸ਼ਕੀ ਪਕੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ; ਰਾਈਫਲ ‘ਤੇ, ਕੱਪੜਿਆਂ ‘ਤੇ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਥਲੀਟ ਅਤੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਆਮ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਂਗਲਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਟਰਿੱਗਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸ਼ੂਟਿੰਗ, ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟਰਿੱਗਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਇਕਸਾਰਤਾ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਗਰਮੀਆਂ ਨੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ. ਗਰਮੀ ਦਮਨਕਾਰੀ ਹੈ, ਪਸੀਨਾ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਭਟਕਣਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਚਿਪਕਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਵਰਗੀ ਛੋਟੀ ਚੀਜ਼ ਵੀ ਅਸਹਿ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਤਿੱਖੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰਾਂ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪੀਕ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਾਹਰੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਟੌਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਤਿਆਰੀ ਸਮੂਹ ਸਵੇਰੇ ਤੜਕੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਫਾਈਨਲ ਹਾਲ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਏਅਰ-ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਹੈ।
ਸਰਦੀਆਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਸਮਝੌਤਾ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਦਿਨ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਜਲਦੀ ਫਿੱਕੀ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਧੁੰਦ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਧੂੜ ਅਤੇ ਧੂੰਆਂ ਅਕਸਰ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਜਾਂ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਦਰਿਸ਼ਗੋਚਰਤਾ ਗੈਰ-ਸੋਧਯੋਗ ਹੈ; ਜੇਕਰ ਦੇਖਣਾ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਚ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਇਹ 50m ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ; ਧੂੰਏਂ ਕਾਰਨ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਆਪਣੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਪਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਮੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਸੀ। ਫਿਰ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਧੁੰਦਲਾਪਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕਹਾਣੀ ਇਸ ਵਿਗਿਆਪਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਰੀ ਹੈ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਸੀਂ ਭੋਪਾਲ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੱਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ: ਇਨਡੋਰ ਹਾਲ। ਪੂਰੇ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਸਰਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਾਹਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਿਰਫ਼ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੀਮਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਖੇਡ ਲਈ ਜੋ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਇੱਕ ਲੋੜ ਹੈ।
(ਦੀਪਾਲੀ ਦੇਸ਼ਪਾਂਡੇ ਭਾਰਤ ਦੀ ਰਾਈਫਲ ਕੋਚ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਮਿਹਿਰ ਵਾਸਵਦਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ)
