ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਚੋਪੜਾ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਿਤਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਦੀ ਮਾਂ, ਮਧੂ ਚੋਪੜਾ, ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਅਭਿਨੇਤਾ ਦੇ ਸਟਾਰਡਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਦਾ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਸਦੇ ਭਰਾ, ਸਿਧਾਰਥ ਚੋਪੜਾ ‘ਤੇ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ। ਬੇਬਾਕੀ ਨਾਲ ਬੋਲਦਿਆਂ, ਉਸਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਿਧਾਰਥ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ “ਕੋਲੇਟਰਲ ਡੈਮੇਜ” ਬਣ ਗਿਆ। “ਸਿਧਾਰਥ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਜਮਾਂਦਰੂ ਨੁਕਸਾਨ ਸੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡੈਡੀ (ਸਵਰਗੀ ਡਾਕਟਰ ਅਸ਼ੋਕ ਚੋਪੜਾ) ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਮੈਂ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀ; ਉਹ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਬਲ ‘ਤੇ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਅੱਲ੍ਹੜ ਸੀ, ਮਧੂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਕਿਹਾ। ਸਿਧਾਰਥ ਨੂੰ ਦਰਪੇਸ਼ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, “ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪਿਆ।”
ਮਧੂ ਚੋਪੜਾ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਗਵਾਹ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ। “ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਠੀਕ ਹੈ, ਰੱਬ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸੀਸ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਇੱਕ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅਸੀਸਾਂ ਨੂੰ ਗਿਣੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਪ੍ਰਭੂ ਨੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਅਸੀਸਾਂ ਗਿਣਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰੇ ਦੋ ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੇਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ। ਕੁਝ ਵੱਡਾ ਸ਼ੋਅ.
ਇਸ ਗੱਲ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ ਦੇ ਕਰੀਅਰ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲੈ ਲਿਆ, ਸਿਧਾਰਥ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹੀ ਰਿਹਾ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕੰਮ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਕਰੀਅਰ, ਮਧੂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕੀਤਾ: “ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀ, ਉਹ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੀ। ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ।
ਸਿਧਾਰਥ ਚੋਪੜਾ ਦਾ ਵਿਆਹ 7 ਫਰਵਰੀ, 2025 ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਸੀ (ਚਿੱਤਰ: ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ/ਸਿਧਾਰਥ ਚੋਪੜਾ)
ਅਜਿਹੀ ਇਕੱਲਤਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਡਾ: ਹਿਮਾਨੀ ਨਰੂਲਾ ਖੰਨਾ, ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ, ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਸਥਾਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। “ਕਈ ਵਾਰ, ਮਾਪੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਵੱਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਕਾਅ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦੂਜਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ – ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ‘ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਅਸੰਗਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਪਲਬਧਤਾ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਤੇ ਨਾ ਕਿਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ,” ਨਰੂਲਾ ਨੋਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਅਯੋਗਤਾ, ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ, ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਵੇਸਲਾਪਨ, ਚਿੰਤਾ, ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਵਿਜੀਲੈਂਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। “ਬੱਚਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਕੁਝ ਬਾਹਰੀ ਵਿਵਹਾਰ ਵੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਉਸ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰੂਪ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਅਕਸਰ ਐਪੀਸੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ,” ਉਹ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਲਾਹ
ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾ: ਨਰੂਲਾ ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਢਾਂਚਾਗਤ, ਗੁਣਵੱਤਾਪੂਰਨ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। “ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ 5 ਤੋਂ 10 ਮਿੰਟ ਦਾ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸਮਾਂ ਨਿਯਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਿਰੰਤਰ ਜੁੜੇ ਹੋਏ, ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ‘ਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿੱਸਾ ਕੀ ਰਿਹਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ, ਅੱਜ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਹੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਹੋ? ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਡਾ: ਨਰੂਲਾ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ। “ਇੱਕ ਸਿਸਟਮ ਬਣਾਉਣਾ ਜਿੱਥੇ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਕਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜਵਾਬਦੇਹ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ,” ਉਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਦੀ ਹੈ।
ਕਹਾਣੀ ਇਸ ਵਿਗਿਆਪਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਰੀ ਹੈ
ਬੇਦਾਅਵਾ:ਇਹ ਲੇਖ ਜਨਤਕ ਡੋਮੇਨ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ‘ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ।
